よくある質問

Q

Iライン、Oラインの脱毛をしたいのですが、契約はどうしたら良いですか？

お店によって表記の仕方が様々だと思いますが、ＫＩＡＲＡ広島本店の脱毛箇所の設定は

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Q

脱毛をする前の日や、当日に気を付ける事はありますか？

いくつかございますのでご案内致します。   ◎脱毛をする箇所の日焼けは

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Q

脱毛を受けたいですが、1回でどのくらいの時間が必要ですか？

脱毛される箇所により、所要時間は異なりますので、 ご予約の際に箇所を伝え頂ければ

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Q

脱毛の期間中に妊娠してしまったら残りの期間はどうなりますか？

もし脱毛中にご妊娠されたとしても残りの施術が打ちきりになることはございません。

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Q

脱毛契約のときに、アフターケア専用のジェルなどの購入はありますか？

アフターケアに専用のジェルを購入しなければならないお店もあるようですが、ＫＩＡＲ

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Q

脱毛は何回の契約ですか？

ＫＩＡＲＡの脱毛のご契約は、１回、３回、１２回（1年)の中からお選びいただきます

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Q

ほかのお店で脱毛をしたのですが、まだ数本残っていて気になっています。そちらで続けられますか？

はい、 KIARAで施術可能です。サロンメニューでは、１回・３回・12回の脱毛契

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Q

光脱毛って、熱くないの？痛くないの？

毛の濃い箇所やデリケートゾーンなど、箇所によっては、少し熱さを感じやすい部分もあ

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Q

脱毛できない場合はありますか？

いつくかございますので、ご注意ください。 妊娠中、授乳中の方、お薬を飲まれていた

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Q

水しか飲まない断食は体によいのですか？

断食というと、何も食べずに水だけしか飲まない修行に近い感覚の断食もありますが、

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Q

ファスティングは何日するのが一番いいですか？

当店で推奨していますファスティング期間は半日～9日間のプログラムをご用意していま

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Q

ファスティング中に、空腹に耐えられるかどうかが不安です

やってみる前に、不安や心配を感じられる方はとても多いです。 当店のお客様で「やっ

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Q

ファスティング前後の準備食や回復食とはどのような食事ですか？

ファスティング（断食）をより良くスタートさせ、ファスティング後の身体がスムーズに

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Q

ファステイング（断食）をする時のコツってありますか？

より良い効果を出すための大切なポイントはございます。（個人差はあります） &nb

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Q

断食はなぜ身体にいいのですか？

断食を推奨する理由は、まず内臓を休めることで内臓の自己修復を促すことにあります。

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Q

ファスティング（断食）を行うと頭痛がしました。このような事はありますか？？

はい、ございます。 ファスティング（断食）を行うと、体内の脂肪が燃焼する過程に出

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Q

ファスティング（断食）をしてみたいのですが何日くらいすればいいのですか?

基本的には、お体に負担のないように体質や生活状況に合わせて事前の準備食から始め、

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Q

11月　店休日・キャンペーンのお知らせ

11月　KIARA広島本店のお知らせ     ■店休日 　

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Q

手足の先がとても冷えます。温めても全く温まらないのですが、どうしたら温まりますか？

なかなか温まらない場合、手足の先よりも内臓がかなり冷えている場合があります。 &

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Q

「むくみ」の自覚がなく、よく分かりません。むくんでいる時はどんな感じですか？

女性のほとんどの方が「むくみ」のトラブルを抱えていますが、中には自覚のない方も多

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Q

冷え性で困っています。冷えに良いサプリメントや健康食品はりますか？

はい、ございます。 冷えは万病の元とも言われます。特に女性は低体温の方が多いので

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Q

そもそも、むくみって何？

「皮下の過剰な水分」です。 心臓がポンプとなって身体中に送り出された血液は、動脈

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Q

梅雨の時期になると、なぜ身体のむくみ・だるさを感じるのでしょうか？

梅雨の時期は湿度が高く、余分な水分が身体に溜まりやすくなります。 普段なら汗で自

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Q

生理前に身体がむくむのはなぜですか？

生理前にむくむのは、女性ホルモンが関係しています。女性ホルモンには、エストロゲン

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Q

お尻がいつでも冷たいのですが、どうしてですか？良くないことなのでしょうか？

お尻は内臓を循環する血液量を増やす！と言う重要な役割を果たしています。 そして冷

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Q

どれだけ温めても手足が冷えます。改善することはできますか？

時間はかかりますが、改善することはできます。 どれだけ温めても冷える場合、原因は

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Q

ふくらはぎ・足首のむくみが気になるので、着圧ソックスが欲しいのですが本当に良いのですか？

心臓から遠いふくらはぎ・足首はどうしてもむくみやすいものです。 女性は筋肉が少な

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Q

どうして足がむくみやすくなるんですか？

むくみとは血液中の水分や血管やリンパ管の外に染み出し余分な水分がたまった状態のこ

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Q

むくみで夕方になると足が重だるく痛くなるのですがどうしたらいいでしょうか?

まず簡単な方法としましては、湯船に半身浴でゆっくり約20分浸かる事をおすすめして

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Q

むくみが気になりますが、１度でとれますか？

１度のサロンケアで、ご来店時のむくみ状態からの変化を感じて頂くことは可能です。

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Q

11月　店休日・キャンペーンのお知らせ

11月　KIARA広島本店のお知らせ     ■店休日 　

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Q

ホルモンバランスと肝斑（かんぱん）って関係ありますか？

はい、とても関係しています。 肝斑の原因と言われているのが、ホルモンバランスの乱

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Q

生理は、毒出しになるって本当ですか？

はい、ＫＩＡＲＡではそのように考えております。   生理は気分を憂鬱に

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Q

オススメの産後ケアはありますか？【ＫＩＡＲＡ広島本店】

はい、ございます。 妊娠、出産で緩まった骨盤を、ＫＩＡＲＡでは骨盤調整というメニ

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Q

パソコンや携帯の使い過ぎでホルモンバランスが崩れるって本当ですか？

そのように言われています。 女性ホルモンをコントロールしているのは、脳の視床下部

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Q

生理前に身体がむくむのはなぜですか？

生理前にむくむのは、女性ホルモンが関係しています。女性ホルモンには、エストロゲン

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Q

生理前になると体調が悪くなります。改善方法はありますか？

個人差はありますが生理前に体調が悪くなる経験をされている方は多いと思います. 症

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Q

妊娠をきっかけにカンジタ菌で陰部に痒みがでる事が増えてきました。対策はありますか？

カンジタ菌は私たちの誰もが主に腸や食堂、口腔に持っている常在菌であり日和見菌です

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Q

中々妊娠できず妊娠したいのですが、ＫＩＡＲＡでは何か対策がありますか？

KIARAでは、体質改善を通して、妊娠しやすい身体にするためのお手伝いをさせてい

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Q

11月　店休日・キャンペーンのお知らせ

11月　KIARA広島本店のお知らせ     ■店休日 　

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Q

手足の先がとても冷えます。温めても全く温まらないのですが、どうしたら温まりますか？

なかなか温まらない場合、手足の先よりも内臓がかなり冷えている場合があります。 &

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Q

なかなか汗がかけません。どうしたら汗がかけれるようになりますか？

汗をかける身体になるのは、やはり日々の積み重ねですので、ご自宅で簡単にできる方法

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Q

体質って、変えられるのですか？

体質には、生まれながらに持つ体のクセをいう「潜在体質」と、生まれてからの生活環境

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Q

体質改善のためには運動も必要ですか？

はい、運動は体質改善にとても必要です。 基礎代謝を上げることが重要で、基礎代謝を

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Q

体質改善に興味はありますが、自分の体質自体がよくわかりません。カウンセリングだけでも受けられますか？

はい、可能です。 初めてご来店の方は、皆様に問診をさせていただき、その上でご本人

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Q

手足の先がとても冷えます。温めても全く温まらないのですが、どうしたら温まりますか？

なかなか温まらない場合、手足の先よりも内臓がかなり冷えている場合があります。 &

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Q

体質改善とは、具体的に何を改善していくものですか？

具体的に例を上げさせていただきますと、下記のような不定愁訴やお体の悩みを解消する

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Q

体質改善では太ることもできますか？

痩せている理由にもよりますが、体質改善をすることで、体が変わり適正体重へ変化する

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Q

体質改善ってどれくらい通えばいいのですか?

体質改善では、身体の新旧交代という生まれ変わるサイクルを目安にしてご提案しており

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Q

体重を５ｋｇ落としたいのですが、どの位通えば良いですか？

ＫＩＡＲＡでは、まずカウンセリングを行い、お客様の体質や太る原因などを考えたうえ

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Q

体質改善に白湯がいいと聞いたのですが、白湯の作り方を教えてください

白湯の作り方は諸説ありますが、ＫＩＡＲＡではアーユルヴェーダの聖地であるインドの

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Q

体質改善すると痩せますか？

当店では体質改善でその方のベストな体調に近づくお手伝いをさせていただき、太ってお

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Q

口内炎は、体内酵素の不足って本当ですか？

アーユルヴェーダの考えに基づいてお答えいたします。   口内炎はアーユ

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Q

自律神経ってなんですか？

自分の意思とは関係なく、刺激や情報、環境に反応して、体の機能をコントロールしてい

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Q

血管年齢とはなんですか？

血管年齢とは、血管の硬さのことをいいます。 血管は加齢・ストレス・生活習慣によっ

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Q

ウォーキング・ジョギングを始めたいと思っていますが、するなら朝と夜どちらがいいですか？

朝の時間帯をオススメします。   朝は、朝日を浴びることで「交感神経」

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Q

水を飲んだ方が良いとよくありますが、何故ですか？

人間の身体の水分は、新生児で８０％、老人になると５０％まで減少すると言われていま

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Q

基礎代謝とは何ですか？

食事や生活は昔とほとんど変わらないのに、太ってきた、平熱が下がってきた、冷えやむ

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Q

お酒や、甘いものを、摂取しすぎてしまった時の対処法ってありますか？

アルコールも甘いものも、摂り過ぎて一番気になるのが、体内のコラーゲンがどんどん破

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Q

背中に、ニキビが出て悩んでいます。改善方法はありますか？

背中のニキビにも原因が一つとは限らず、ほとんどの原因が外的要因と思われがちですが

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Q

よく言われる毒素とは何ですか？

ＫＩＡＲＡでお伝えさせていただいてる毒素とは、 　＊　細胞の新陳代謝で生まれる細

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Q

全身浴と半身浴は効果が違うのですか？

はい、違います。静水圧の作用が主な違いで、その作用として以下の違いがあります。

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Q

アレルギー体質ですが、体のケアはできますか？

ＫＩＡＲＡグループが力を入れている、体質改善・デットクスを行う事で、体の中から免

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Q

生理の時はボディマッサージを受けることができますか？

ご予約をいただくときに、生理日は避けていただきますが、予定外に生理になられた場合

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Q

セルライトとはなんですか？

セルライトとは、血管・リンパから浮遊した老廃物が、皮下組織の脂肪細胞に付着し、脂

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Q

白湯の作り方を教えてください

白湯の作り方は諸説ありますが、ＫＩＡＲＡではアーユルヴェーダの聖地であるインドの

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Q

どのくらい睡眠時間をとればいいですか？

お肌や内臓の修復にはトータルで最低でも６時間はかかると言われています。 さらに、

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Q

「お肌のゴールデンタイム（午後１０時～午前２時）」には寝た方がいいですか？

お肌のゴールデンタイムというのは、いろんな説がありますが、基本的に肌再生を促す成

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Q

頭皮マッサージの効果を教えてください

頭皮のこりは、髪はもちろん、お肌や体にも悪影響を及ぼしています。 頭をほぐすこと

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Q

体質って、変えられるのですか？

体質には、生まれながらに持つ体のクセをいう「潜在体質」と、生まれてからの生活環境

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Q

水を飲んだ方が良いとよくありますが、何故ですか？

人間の身体の水分は、新生児で８０％、老人になると５０％まで減少すると言われていま

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Q

体質改善は１度すれば良いのですか？

体質改善では、お客様それぞれのお体の悩みを改善していくお手伝いをさせていただいて

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Q

デトックス系のマッサージを受けた後に身体がしんどくなったことがあるのですが、なぜですか？

それは、好転反応かと思われます。 好転反応とはもともと東洋医学で使われる用語で、

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Q

便秘で悩んでいます。体質改善する事で良くなりますか？

便は、体からの「便り」という意味があります。 便秘や下痢など症状でお悩みな方は多

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Q

いつもむくみが気になります。むくみにくい身体になりたいのですが体質改善できますか?

むくみは女性の悩みの中でも多く、ご質問も多くいただきます。当店での体質改善にて、

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Q

体質改善ってどれくらい通えばいいのですか?

体質改善では、身体の新旧交代という生まれ変わるサイクルを目安にしてご提案しており

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Q

体重を５ｋｇ落としたいのですが、どの位通えば良いですか？

ＫＩＡＲＡでは、まずカウンセリングを行い、お客様の体質や太る原因などを考えたうえ

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Q

体質改善に白湯がいいと聞いたのですが、白湯の作り方を教えてください

白湯の作り方は諸説ありますが、ＫＩＡＲＡではアーユルヴェーダの聖地であるインドの

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Q

アーユルヴェーダとはなんですか？

アーユルヴェーダは、サンスクリット語のア－ユス（生命・寿命）とヴェ－ダ（科学・知

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Q

なかなか汗がかけません。どうしたら汗がかけれるようになりますか？

汗をかける身体になるのは、やはり日々の積み重ねですので、ご自宅で簡単にできる方法

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Q

生理は、毒出しになるって本当ですか？

はい、ＫＩＡＲＡではそのように考えております。   生理は気分を憂鬱に

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Q

血管年齢とはなんですか？

血管年齢とは、血管の硬さのことをいいます。 血管は加齢・ストレス・生活習慣によっ

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Q

毒出し後に好転反応がおこることがある！と聞いたのですが、どうしておこるのでしょうか？

毒出しをすることで、体内の自己治癒力が高まり、体が本来の健康を取り戻そうと、体内

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Q

よく言われる毒素とは何ですか？

ＫＩＡＲＡでお伝えさせていただいてる毒素とは、 　＊　細胞の新陳代謝で生まれる細

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Q

生理の時はボディマッサージを受けることができますか？

ご予約をいただくときに、生理日は避けていただきますが、予定外に生理になられた場合

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Q

毒出しの【毒】とはなんですか？

大きく分けて３種類あります。 ◆体内で作られる毒素 ①細胞の死骸…私たちの体を構

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Q

身体の毒ってなんですか？

大きく分けて５つあります。 ①「老廃物（代謝産物）」　私達の身体は毎日新しい細胞

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Q

デトックスのメニューを受ける日の食事はどうしたら良いでしょうか？

マッサージを受けていただく2時間前までに軽い食事を済ませておいてください。 （ご

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Q

子育てをしていて、ゆっくりパックをする暇がありません。何かいい方法はありますか？

はい、ございます。 基礎化粧品をつける合間のローションをつける際に、ローションパ

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Q

炭酸パックはどんな効果がありますか？

お肌にパックを乗せるとパック内の炭酸ガス（二酸化炭素）が毛細血管から血液中に溶け

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Q

日焼けによるシミ予防にオススメのケアはありますか？

はいございます。 まず、シミ予防には日焼け止めの塗布は必須です。夏だけでなく一年

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Q

お肌をツルっ！とさせるパックはありますか？

はい、ございます。 マジョール　スキンリターナルジェル（パック）です。 &nbs

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Q

お風呂につかりながら出来るお手軽パックはありますか？

はい、ございます。 いずれの商品も、入浴中にパックしていただくことで、成分が角質

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Q

シートタイプのローションパックはありますか？

「美のフェイスマスク」という美容液のパックがあります。 自社ブランドである基礎化

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Q

最近よく聞く界面活性剤とはなんですか？

界面活性剤とは、水と油のように混ざらないものを界面に働きかけ、水と油を馴染ませる

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Q

パックは、どのタイミングで使用すると効果がありますか？

パックの種類やホルモン周期により、使うタイミングを知っておくとよいでしょう。 ど

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Q

SIO SETRE以外の基礎化粧品は、何がありますか？

BIO SETRE以外に２種類の基礎化粧品をご用意しております。 一つは自浄作用

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Q

ニキビの改善に効果のあるパックはありますか?

ＫＩＡＲＡで取り扱っているニキビ改善に効果のあるパックはいくつかあります。その一

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Q

基礎化粧品はどんなものがありますか?

ＫＩＡＲＡではオリジナル基礎化粧品【BIO SETRE】をの他に２種類の基礎化粧

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Q

口内炎は、体内酵素の不足って本当ですか？

アーユルヴェーダの考えに基づいてお答えいたします。   口内炎はアーユ

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Q

市販の酵素を飲みはじめて、何だか調子が良くないのですが身体に合っていないのでしょうか？

どのような酵素をお飲みかによって一概には言えませんが、酵素に使われている食材のア

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Q

お肌の乾燥は、酵素不足も関係してるの？

はい、関係しています。 お肌の乾燥に悩まれてる多くの方に、『消化酵素の働きがよく

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Q

酵素を飲むと痩せるって本当ですか？

痩せられる方もたくさんおられます。 酵素とは、もともと体に貯蓄されている「代謝酵

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Q

妊娠中や授乳中に酵素ドリンクFas-Fas（ファスファス）を飲んでも大丈夫ですか？

Fas-Fasの酵素ドリンクは完全無添加の酵素ドリンクですので、あくまで食品と同

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Q

ファスファス（酵素ドリンク）は他社の酵素と何が違うのですか？

ファスファスの特徴は 国内の契約農家から厳選された野菜・果物・海藻・野草・樹液が

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Q

酵素ドリンクはいつのタイミングで飲めば効果ありますか?

基本は食品になり、お薬ではないのでいつでも飲める商品です。 しかし、胃の中で胃酸

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Q

酵素が流行っていますが、酵素って体にいいんですか？

はい！酵素は人間が生きていく上でなくてはならない大切な栄養素の一つです。 酵素は

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Q

11月　店休日・キャンペーンのお知らせ

11月　KIARA広島本店のお知らせ     ■店休日 　

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Q

冷え性で困っています。冷えに良いサプリメントや健康食品はりますか？

はい、ございます。 冷えは万病の元とも言われます。特に女性は低体温の方が多いので

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Q

体の中をきれいに出来るボディケア商品ってありますか？

はいございます。数ある商品の中の1つ『デリシェイク』をご紹介致します。 &nbs

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Q

腸内環境を整えるのに、酵素ドリンクがいいと聞きましたが、いつ飲むのが良いのですか？

腸内環境を整えることによって、便秘や体の不調・お肌のトラブルが改善されることが期

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Q

便秘を改善したいですが、酵素がいいと聞きました。酵素で便秘を改善できますか？

腸内環境が排便に大きく関係しますので、腸内環境を整えるお手伝いをする酵素は、効果

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Q

青汁をいろいろ試していますが、ＫＩＡＲＡおすすめの青汁はありますか？

はい、ございます。 弊社では、Ｍａｊｏｒ　青汁ＰＬＵＳ（ﾏｼﾞｮｰﾙ　ｱｵｼﾞﾙ

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Q

紫外線対策や老化対策に、オススメのサプリメントはありますか？

はい、ございます。 飲む日焼け止めといわれているマジョール「青汁plus＋」です

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Q

サプリメントは、どのくらいの期間飲むと効果がわかりますか？

目的にもよりますし、個人差はありますが、４ヶ月は続けていただきたいです。 体の細

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Q

ダイエット目的に良いサプリメントはありますか？

体質・目的に合わせて様々な商品がございます。 なぜ太ったのか？身体の弱点を見つけ

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Q

健康食品とはなんですか？

健康食品とは、医薬品と食品の両者の性格をもち、かつ原材料が食品であるものです。

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Q

花粉症がひどいです。花粉症に効く商品はありますか？

はい、ございます。 「スロータスティー」という商品がございます。 花粉症は免疫が

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Q

日焼けによるシミ予防にオススメのケアはありますか？

はいございます。 まず、シミ予防には日焼け止めの塗布は必須です。夏だけでなく一年

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Q

日焼け止めの塗り直しは、仕事中や出先ではできません。何か対策はありますか？

朝、日焼け止めやSPF配合のファンデーションを塗り、紫外線対策をしっかりしても、

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Q

シミに効果的な商品はありますか？

シミ改善のための商品をいくつかご用意させていただいています。 シミは、お医者様で

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Q

できるだけ肌に負担の少ない日焼け止めを選びたいのですが、何に気をつけたらいいですか？

日焼け止めには、紫外線をカットする方法として「吸収剤」と「散乱剤」のどちらかを使

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Q

日焼けをした日の夜におすすめの商品はありますか？

弊社オリジナル基礎化粧品、SETREはシミを作らせない美白特許配合商品となってお

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Q

日焼け止めには「ＳＰＦ４０」と「ＰＡ＋＋＋」など表示がありあますが、違いはなんですか？　KIARAのオススメの日焼け止めはどんな表示ですか？

紫外線をカットする力を表したものです。 　まず、紫外線にはＡ波・Ｂ波・Ｃ波があり

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Q

鼻の横の毛穴が楕円型のしずく型になっているのですが、何かオススメの商品はありますか？

  しずく型の毛穴の主な原因はお肌のたるみなので、リフトアップやお肌を

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Q

毛穴が目立ちにくくなる石鹸がある！と聞いたのですが、ありますか？

はい、ございます。 『スロータスソープ』の事ですね！ スロータスソープは、60日

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Q

毛穴が開いて気になるのですがオススメの化粧品を教えて下さい。

毛穴の開きている原因によって、必要なお手入れの方法や、オススメのお化粧品は変わっ

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Q

市販の剥がすタイプの毛穴パックで、毛穴の黒ずみは治りますか？

剥がすタイプの毛穴パックは、剥がしたシートに角栓がついていると「取れたって感じ！

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Q

毛穴の汚れを取るために、毎日でもケアできる商品はありますか？

毛穴汚れの、日々のケアでとても大切なことは「クレンジング」選びと、使用方法です。

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Q

毛穴が目立ってファンデーションがうまくのらないときに、何か良い商品はありますか？

ファンデーションをつける前のメイク下地、使われていますか？ メイク下地は、お肌の

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Q

毛穴の開きにお勧めの商品はなんですか？？

当店で1番お勧めの商品は、マジョール「プラセルパック」炭酸ガスパックです！ 炭酸

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Q

毛穴の汚れをとる商品はありますか？

はい、ございます。 【マジョール　スキンリターナルジェル　　　110g　6500

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Q

11月　店休日・キャンペーンのお知らせ

11月　KIARA広島本店のお知らせ     ■店休日 　

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Q

自分でマッサージするのですが、むくみに効果的なオイルやクリームはありますか？

はい、セルフケアでとてもオススメなオイルがございます。 毒出し（デトックス）効果

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Q

体の中をきれいに出来るボディケア商品ってありますか？

はいございます。数ある商品の中の1つ『デリシェイク』をご紹介致します。 &nbs

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Q

お風呂で使えるオススメのボディケア用品はありますか？

はい、ございます！スロータスソルトマッサージジェルです。 トウガラシエキスや生姜

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Q

乾燥肌に良いボディクリームがありますか？

はい、ございます。　ＫＩＡＲＡのオススメは全身用保湿ジェル「エンドジーナス　ジェ

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Q

かかとのがさがさ・・・・どうにかなりませんか？

かかとケアに特化した商品がございます。 結果が出る！と大人気です。  

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Q

入浴剤はありますか？

弊社では「デットシーバスソルト」を取り扱っています。 デットシーバスソルトは、イ

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Q

むくみが気になるのですがむくみ改善に効果のあるどんな商品があるのですか?

ＫＩＡＲＡでは、体の中からむくみ改善を目的としたアイテムと、体の外からのアプロー

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Q

白髪が気になるのですが、何か良いものはありますか？

  白髪の原因は完全に解明されていませんが、次のように言われています。

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Q

頭皮マッサージの効果を教えてください

頭皮のこりは、髪はもちろん、お肌や体にも悪影響を及ぼしています。 頭をほぐすこと

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Q

まつ毛美容液って、ちゃんとまつ毛が伸びますか？

商品の品質によりますが、KIARAでは効果が十分に感じられる商品をご用意していま

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Q

新商品の紹介はどうすれば分かりますか？

  ありがとうございます！ ホームページでは新商品の紹介をするページが

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Q

ＫＩＡＲＡのあずきカイロは手作りですか？

はい！ ミシン屋さんの奥さんに、一つ一つ手作りで作って頂いています。 上：ノーマ

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Q

首のケアにオススメのものはありますか？

ございます。 首の皮膚は薄くて伸びやすく、皮下の組織や筋肉と密着してないので、お

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Q

敏感肌でも使えるファンデーションはありますか？

敏感肌の方でもご使用できるメイク用品をご用意させていただいていますが、 一度お試

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Q

寒くてなかなか寝付けません。なにか安くて良い物はありますか？

綿１００％の布袋にたっぷりのあずきが入っている「あずきカイロ」がおすすめです。

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