よくある質問

Q

口内炎は、体内酵素の不足って本当ですか？

アーユルヴェーダの考えに基づいてお答えいたします。   口内炎はアーユ

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Q

自律神経ってなんですか？

自分の意思とは関係なく、刺激や情報、環境に反応して、体の機能をコントロールしてい

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Q

血管年齢とはなんですか？

血管年齢とは、血管の硬さのことをいいます。 血管は加齢・ストレス・生活習慣によっ

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Q

ウォーキング・ジョギングを始めたいと思っていますが、するなら朝と夜どちらがいいですか？

朝の時間帯をオススメします。   朝は、朝日を浴びることで「交感神経」

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Q

水を飲んだ方が良いとよくありますが、何故ですか？

人間の身体の水分は、新生児で８０％、老人になると５０％まで減少すると言われていま

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Q

基礎代謝とは何ですか？

食事や生活は昔とほとんど変わらないのに、太ってきた、平熱が下がってきた、冷えやむ

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Q

お酒や、甘いものを、摂取しすぎてしまった時の対処法ってありますか？

アルコールも甘いものも、摂り過ぎて一番気になるのが、体内のコラーゲンがどんどん破

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Q

背中に、ニキビが出て悩んでいます。改善方法はありますか？

背中のニキビにも原因が一つとは限らず、ほとんどの原因が外的要因と思われがちですが

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Q

よく言われる毒素とは何ですか？

ＫＩＡＲＡでお伝えさせていただいてる毒素とは、 　＊　細胞の新陳代謝で生まれる細

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Q

全身浴と半身浴は効果が違うのですか？

はい、違います。静水圧の作用が主な違いで、その作用として以下の違いがあります。

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Q

アレルギー体質ですが、体のケアはできますか？

ＫＩＡＲＡグループが力を入れている、体質改善・デットクスを行う事で、体の中から免

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Q

生理の時はボディマッサージを受けることができますか？

ご予約をいただくときに、生理日は避けていただきますが、予定外に生理になられた場合

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Q

セルライトとはなんですか？

セルライトとは、血管・リンパから浮遊した老廃物が、皮下組織の脂肪細胞に付着し、脂

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Q

白湯の作り方を教えてください

白湯の作り方は諸説ありますが、ＫＩＡＲＡではアーユルヴェーダの聖地であるインドの

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Q

どのくらい睡眠時間をとればいいですか？

お肌や内臓の修復にはトータルで最低でも６時間はかかると言われています。 さらに、

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Q

「お肌のゴールデンタイム（午後１０時～午前２時）」には寝た方がいいですか？

お肌のゴールデンタイムというのは、いろんな説がありますが、基本的に肌再生を促す成

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