アルコールも甘いものも、摂り過ぎて一番気になるのが、体内のコラーゲンがどんどん破壊されて、体の中に老化促進物質がたまっていく『糖化』という現象です。

体内で糖化が進むと、顔はたるみ瞼が下がり、体内では恐ろしいことに血管壁が壊されていくので、血管がもろくなり、見た目だけではなく、体内も“老いた状態”になっていきます。糖化は、日々の蓄積が起こすとっても恐ろしい症状です。

ここでは糖化を阻止できるものをお伝えします。

糖化の阻止力が一番強いのが「生姜」。生姜の糖化阻止力は９３パーセントと言われています。

そして　レモン　です。私たちの体はややアルカリ性にあるのが良い状態だと言われますがレモンは体内に入るとアルカリ性になってくれる食材です。（酸性＝錆びる・老化）

甘いものを食べた後に絞りたてのレモン水を飲むのもお勧めです。また、腸のぜんどう運動も活発にするので便秘解消にも役立ちます。

ＫＩＡＲＡ取り扱い商品では、『ＭＡＪＯＲの青汁プラス（３０包３,２４０円）です。

これは九州の契約農家で作られた完全国産無農薬のヨモギや大麦若葉を使っていて、食物繊維はもちろんのこと、コラーゲンもしっかり入っているので甘いものを食べる前や、お酒を飲む前に、この青汁を１袋飲むと、『糖化の予防』が出来る！！という優れものです。