パックの種類やホルモン周期により、使うタイミングを知っておくとよいでしょう。

どの種類のパックもクレンジング・洗顔をしてお肌を清潔にした状態で使用します。

1. 毛穴の汚れを取るパックや古い角質を取り除くパックは、お肌の調子が上がる「生理終了後」の卵胞ホルモンが上がる時期に使用しましょう。

   この時期は積極的に改善したいトラブルに対応するケアを行うと効果が表れやすい時期となります。

2. 美白用のパックや保湿がメインのパックは、「排卵日～生理」にかけての黄体ホルモンが上がる時期に使用しましょう。

   この時期は、お肌が敏感になり乾燥や、シミも出てきやすくなります。

   刺激の強いパックやケアはお肌にトラブルを招く場合がございますので注意しましょう