断食を推奨する理由は、まず内臓を休めることで内臓の自己修復を促すことにあります。

内臓修復により、「基礎代謝が上がる」「免疫力が上がる」「脂肪燃焼力が上がる」「便秘解消」「冷えの解消」　などの効果が期待できます。

弊社では完全に食を絶つ「断食」方法ではなく、消化をあまりさせない流動食の完全栄養食品（サプリメント）か、酵素ドリンクを使った方法で行っています。

デトックス効果や美肌効果、筋肉アップなどの効果も期待することができます。

その方の体質や体調に合わせて、無理のない方法での断食をお伝えしておりますので、まずは、カウンセリングをしっかり受けてからご相談ください。