よくある質問

Q&A

「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」とは何ですか?

インドで約5000年前から伝わる伝承医学アーユルヴェータの体質論で、表わされる生体エネルギーのことです。

人間の身体はこの3つの性質のエネルギーがバランスをとり、すべての代謝機能が働き身体の体質を作り上げているといわれています。

季節や生活習慣などの過ごし方や環境によりいずれかの性質が、極端に突出したり、低下したりすることにより多くの不調が現れるという考えです。

ヴァータは「風・空」のエネルギー性質、ピッタは「火・水」のエネルギー性質、カパは「水・土」のエネルギー性質を持つと言われ、それぞれ特徴があります。